Calorías en Plátano (2 medianos) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

2 medianos (18 cm - 20 cm de largo)

Energía

879 kj

11%

210 kcal

Grasa

0,78g

Grasa Saturada

0,264g

Grasa Monoinsaturada

0,076g

Grasa Poliinsaturada

0,172g

Carbohidratos

53,9g

21%

Azúcar

28,86g

32%

Fibra

6,1g

Proteína

2,57g

Sal

0,00g

Colesterol

0mg

Potasio

845mg

42%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 extra pequeño (menos de 15 cm de largo)	72
100 g	89
1 pequeño (15 cm - 17,5 cm de largo)	90
1 mediano (18 cm - 20 cm de largo)	105
1 porción (118 g)	105
1 grande (20 cm - 22,5 cm de largo)	121

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Véase también

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